Стресостійкість та самовідновлення

Запрошуємо вас до терапевтичної групи "Стресостійкість та самовідновлення"!

Ця група для тих, хто бажає зміцнити свою стресостійкість і навчитися краще справлятися з життєвими викликами. Наші зустрічі допоможуть вам:

• Зрозуміти основи емоційної стійкості та відновити відчуття контролю над своїм життям
• Дізнатися, як ваше тіло реагує на стрес і які практики допомагають впоратися зі стресовими ситуаціями
• Отримати відповіді та підтримку в пошуку власних ресурсів відновлення та розвитку
• Відчути себе частиною теплої спільноти, де можна поставити свої запитання, обговорити важливі теми та розвинути навички для подолання стресу

Вартість участі: 600 грн.

Кількість учасників: від 5 до 10 осіб.

Тривалість: 2 години

Адреса: вул. Шота Руставелі, 15Б

Оплата: здійснюється наприкінці заходу. 

Примітка: якщо на період набору не зібралося мінімум 5 учасників (актуальна к-ть тут), групова терапія переноситься на наступний тиждень до формування необхідної кількості учасників. Якщо нова дата не є для вас зручною, ви завжди можете скасувати свою бронь, звернувшись до нас ❀.

Приєднуйтесь! Раді будем зустрічі з вами:)