ТЕСТ: Визначте ваш рівень співзалежності
За розробкою Б. та Д. Уайнхолд в адаптації В. Лук’янець на українську мову
Співзалежність формується в дитинстві під впливом найбільш значущих дорослих (батьків або піклувальників) і може бути скоригована в дорослому віці. Пройшовши цей тест, ви дізнаєтесь, наскільки схильні до співзалежності, зокрема у стосунках, а також отримаєте поради від психолога YARO CENTER, як діяти у вашій ситуації.
Кількість питань: 20
Памятайте: розуміння свого рівня співзалежності — лиш перший крок до змін. Усі рівні можна коригувати і завжди є можливість працювати над собою, щоб будувати гармонійні стосунки із власним "Я" та оточенням. Консультація з психологом допоможе глибше зрозуміти причини поведінки та знайти ефективні індивідуальні рішення для її покращення.