YARO CENTER
Психолог-психотерапевт
Ярослава Попович
Вітаю в моєму центрі внутрішньої гармонії та ресурсів!
Тут я ділюся з вами досвідом, а також проводжу консультації та заходи
Послуги центру
БЕЗКОШТОВНА
ПРОБНА КОНСУЛЬТАЦІЯ
Популярні запитання
Як зрозуміти, чи потрібен мені психолог?
Якщо постійний стрес, тривалі сумніви, емоційне становище впливають на якість вашого життя, виникають труднощі у взаємодії з іншими, або просто є бажання розібратись у собі та своїх почуттях - є доцільною допомога психолога.
Але щоб пересвідчитись точно у тому, чи справді необхідно відвідувати спеціаліста, радимо завітати на безкоштовну пробну консультацію YARO CENTER. За 50 хвилин сеансу психолог оцінить вашу ситуацію та надасть зворотній зв'язок, а ви зможете прийняти для себе рішення про необхідність консультацій надалі.
❀ ❀ ❀
ПРИМІТКА: пробна консультація є незалежною і не зобов'язує відвідувати надалі сеанси. Надається центром 1 раз та проводиться лиш для оцінки та знайомства клієнта із спеціалістом.
Але щоб пересвідчитись точно у тому, чи справді необхідно відвідувати спеціаліста, радимо завітати на безкоштовну пробну консультацію YARO CENTER. За 50 хвилин сеансу психолог оцінить вашу ситуацію та надасть зворотній зв'язок, а ви зможете прийняти для себе рішення про необхідність консультацій надалі.
❀ ❀ ❀
ПРИМІТКА: пробна консультація є незалежною і не зобов'язує відвідувати надалі сеанси. Надається центром 1 раз та проводиться лиш для оцінки та знайомства клієнта із спеціалістом.
В чому різниця між психологом / психотерапевтом / психіатром?
Психолог
Є фахівцем із вищою психологічною освітою, який надає консультаційні послуги. Він співпрацює з клієнтом, щоб з'ясувати суть проблеми, шляхи її вирішення, і аналізує фактори, на які слід звернути особливу увагу.
Психотерапевт (в тому числі арт-терапевт)
Отримавши додаткову психотерапевтичну освіту, надає комплексну допомогу клієнту, використовуючи свої психічні ресурси. У ході терапії клієнт вирішує свої питання не лише завдяки знанням, але й завдяки новому отриманому емоційному досвіду.
Психіатр
Це лікар із вищою медичною освітою, спеціалізований у психіатрії. Він здійснює діагностику, профілактику та лікування психічних хвороб, зокрема за допомогою медикаментозного підходу.
❀ ❀ ❀
ПРИМІТКА: у YARO CENTER надаються послуги виключно в межах психології та арт-терапії.
Є фахівцем із вищою психологічною освітою, який надає консультаційні послуги. Він співпрацює з клієнтом, щоб з'ясувати суть проблеми, шляхи її вирішення, і аналізує фактори, на які слід звернути особливу увагу.
Психотерапевт (в тому числі арт-терапевт)
Отримавши додаткову психотерапевтичну освіту, надає комплексну допомогу клієнту, використовуючи свої психічні ресурси. У ході терапії клієнт вирішує свої питання не лише завдяки знанням, але й завдяки новому отриманому емоційному досвіду.
Психіатр
Це лікар із вищою медичною освітою, спеціалізований у психіатрії. Він здійснює діагностику, профілактику та лікування психічних хвороб, зокрема за допомогою медикаментозного підходу.
❀ ❀ ❀
ПРИМІТКА: у YARO CENTER надаються послуги виключно в межах психології та арт-терапії.
Який краще формат: онлайн чи офлайн?
Обидва формати мають свої переваги та однаково є ефективними.
Плюси ОФЛАЙН:
Плюси ОНЛАЙН:
Плюси ОФЛАЙН:
- Фізична присутність дозволяє психологу спостерігати за невербальними сигналами та виразом обличчя клієнта, покращуючи зв'язок.
- Реальний обмін енергією та емоційною атмосферою сприяє глибшому розумінню і емпатії.
- Клієнт відчуває фізичну присутність терапевта, що може зробити консультації більш підтримуючими тут і зараз.
Плюси ОНЛАЙН:
- Можливість отримати психологічну підтримку в будь-якому місці та у зручний час для клієнта, що робить послуги більш доступними.
- Деякі клієнти можуть відчувати більшу зручність та відчуття безпеки у власному середовищі, що сприяє відкритому спілкуванню.
- Можливість швидкого доступу до психолога в екстрених ситуаціях, що може бути важливим для надання невідкладної допомоги.
З якими запитами працюєте?
У YARO CENTER проводим консультації на такі теми:
Приклади запитів, з якими до нас звертаються.
❀ ❀ ❀
ПРИМІТКА: якщо ви не впевнені, що запит підпадає під будь-яку з тем, то радим записатись на безкоштовну пробну консультацію, на якій психолог допоможе сконкретизувати ваш запит та з'ясувати, чи зможе надати допомогу.
- Війна
- Стосунки
- Стрес
- ПТСР
- Робота
- Страхи
- Самооцінка
- Мотивація
- Особисті кордони
- Булінг
- Насилля
- Психологічна травма
Приклади запитів, з якими до нас звертаються.
❀ ❀ ❀
ПРИМІТКА: якщо ви не впевнені, що запит підпадає під будь-яку з тем, то радим записатись на безкоштовну пробну консультацію, на якій психолог допоможе сконкретизувати ваш запит та з'ясувати, чи зможе надати допомогу.
Яка тривалість психотерапії і як швидко побачу прогрес?
Все індивідуально.
Тривалість сеансів визначається:
Зазвичай перший прогрес можна помітити вже після 2-3 сеансів, але довгострокові результати залежать від конкретної ситуації.
Тривалість сеансів визначається:
- вашим запитом;
- вашими особистісними характеристиками;
- супутніми чинниками, які впливають на ваш стан;
- напрямом, у якому працює спеціаліст;
- частотою відвідування сеансів (2 рази на тиждень, щотижнево, 1 раз на 2 тижні тощо);
- вашою залученістю та зусиллями у процесі терапії
Зазвичай перший прогрес можна помітити вже після 2-3 сеансів, але довгострокові результати залежать від конкретної ситуації.
Чи сеанси конфіденційні?
Сеанси з психологом є конфіденційними. Все, що ви розповідаєте психологу, залишається між вами і ним. Психолог не може розказувати про вас комусь іншому без вашого дозволу.
❀ ❀ ❀
ПРИМІТКА: однак є ситуації, коли психолог законно повинен повідомити відповідні органи про те, що ви говорите, якщо це стосується серйозної небезпеки для вас або інших людей (наприклад, оголошені чи є ознаки намірів до суїциду, кримінального вчинку).
Перша консультація: як підготуватись, як проходить, чи буде результат?
Як підготуватись:
Перед консультацією можна визначити основні аспекти, які хочете обговорити, і подумати про свої почуття та очікування від терапії. Підготуйтеся поділитися основними аспектами вашого життя та почніть із відвертості.
Як проходить:
Перша консультація часто включає введення вас у терапевтичний процес, обговорення вашої мети та запиту для сеансів і встановлення зв'язку з психологом. Ви визначаєтесь для себе, чи підходить вам спеціаліст та його підхід, а психолог розробляє індивідуальну програму консультацій та методик.
Чи буде результат?
Результати можуть бути різними для кожної людини, але перша консультація може визначити напрямки подальшої роботи та надати вам розуміння, як працювати над своїми проблемами. Реальні результати зазвичай відбуваються з часом і при систематичній участі в терапії.
❀ ❀ ❀
ПРИМІТКА: А ми нагадуємо, що у YARO CENTER перша консультація проводиться повністю безкоштовно. Для детальної інформації переходьте за посиланням.
Перед консультацією можна визначити основні аспекти, які хочете обговорити, і подумати про свої почуття та очікування від терапії. Підготуйтеся поділитися основними аспектами вашого життя та почніть із відвертості.
Як проходить:
Перша консультація часто включає введення вас у терапевтичний процес, обговорення вашої мети та запиту для сеансів і встановлення зв'язку з психологом. Ви визначаєтесь для себе, чи підходить вам спеціаліст та його підхід, а психолог розробляє індивідуальну програму консультацій та методик.
Чи буде результат?
Результати можуть бути різними для кожної людини, але перша консультація може визначити напрямки подальшої роботи та надати вам розуміння, як працювати над своїми проблемами. Реальні результати зазвичай відбуваються з часом і при систематичній участі в терапії.
❀ ❀ ❀
ПРИМІТКА: А ми нагадуємо, що у YARO CENTER перша консультація проводиться повністю безкоштовно. Для детальної інформації переходьте за посиланням.
Потрібен психолог для близької людини, як вчинити?
Якщо ви вважаєте, що хтось з близьких може потребувати допомоги психолога, але цього не усвідомлює, спочатку можна почати просту розмову про його (її) почуття та події в житті. Виразіть свою підтримку і наголосіть, що є можливість отримати допомогу від фахівця для поліпшення самопочуття. Іноді надання інформації про користь консультацій та досвід інших людей може сприяти усвідомленню про необхідність звернутись до фахівця. Важливо створити відчуття безпеки та взаєморозуміння, щоб сприяти відкритій розмові.
❀ ❀ ❀
ПРИМІТКА: не забувайте про особисті кордони іншої людини. Психотерапія повинна бути добровільною, і ситуації, коли ви намагаєтеся нав'язати допомогу, можуть не тільки не призвести до позитивного результату, але й відштовхнути. Пам'ятайте, що це особистий вибір кожного: звернутись про допомогу чи ні. За винятком ситуацій, коли існує реальна загроза здоров'ю або життю, у таких випадках важливо швидко звернутись до відповідних установ (безкоштовно).
❀ ❀ ❀
ПРИМІТКА: не забувайте про особисті кордони іншої людини. Психотерапія повинна бути добровільною, і ситуації, коли ви намагаєтеся нав'язати допомогу, можуть не тільки не призвести до позитивного результату, але й відштовхнути. Пам'ятайте, що це особистий вибір кожного: звернутись про допомогу чи ні. За винятком ситуацій, коли існує реальна загроза здоров'ю або життю, у таких випадках важливо швидко звернутись до відповідних установ (безкоштовно).
Чи консультуєте LGBT, шведські сім'ї (тощо)?
Звичайно! Ми раді вітати усіх, незалежно від їхньої сексуальної орієнтації, гендерної ідентичності або форми сімейних стосунків. Ваші унікальні переживання та потреби завжди будуть почуті і зрозумілі, і ми постараємось створити для цього безпечне та максимально комфортне середовище ❀.
Пам'ятайте: ви не самотні, і ми тут, щоб допомогти вам на шляху до благополуччя та гармонії!
Пам'ятайте: ви не самотні, і ми тут, щоб допомогти вам на шляху до благополуччя та гармонії!
Чи можна скасувати / перенести сеанс?
Перенесення
У разі якщо у вас не виходить прийти на сеанс на заплановану дату, то ви можете максимум за 12 годин до початку консультації перенести її на інший день, написавши нам або заповнивши форму-запит.
В інакшому випадку ваша зустріч не зможе бути перенесеною і у разі неприбуття - скасується без можливості повернення коштів.
ПРИМІТКА: якщо звернення надійшло пізніше ніж за 12 годин та/або ви не прибули на сеанс, не оплативши - ви маєте сплатити повну суму за пропущений сеанс.
❀ ❀ ❀
Скасування
У разі якщо ви захочете скасувати сеанс і запросити повернення коштів, вам необхідно буде звернутися до нас або заповнити форму-запит не менш ніж за 24 години до початку сеансу. В іншому випадку (у разі неприбуття) консультація скасується без можливості повернення коштів.
ПРИМІТКА: якщо звернення надійшло пізніше ніж за 24 годин та/або ви не прибули на сеанс, не оплативши - ви маєте сплатити повну суму за пропущений сеанс.
У разі якщо у вас не виходить прийти на сеанс на заплановану дату, то ви можете максимум за 12 годин до початку консультації перенести її на інший день, написавши нам або заповнивши форму-запит.
В інакшому випадку ваша зустріч не зможе бути перенесеною і у разі неприбуття - скасується без можливості повернення коштів.
ПРИМІТКА: якщо звернення надійшло пізніше ніж за 12 годин та/або ви не прибули на сеанс, не оплативши - ви маєте сплатити повну суму за пропущений сеанс.
❀ ❀ ❀
Скасування
У разі якщо ви захочете скасувати сеанс і запросити повернення коштів, вам необхідно буде звернутися до нас або заповнити форму-запит не менш ніж за 24 години до початку сеансу. В іншому випадку (у разі неприбуття) консультація скасується без можливості повернення коштів.
ПРИМІТКА: якщо звернення надійшло пізніше ніж за 24 годин та/або ви не прибули на сеанс, не оплативши - ви маєте сплатити повну суму за пропущений сеанс.
Коли закінчується робота з психологом?
Робота триває до того моменту, коли ви досягнете своїх цілей і відчуєте себе готовими до самостійного розвитку. Процес і завершення роботи суто індивідуальні і рішення приймається взаємно клієнтом і спеціалістом, з урахуванням ваших потреб та того, наскільки ви відчуваєте покращення.
Якщо у вас виникають нові виклики або потреба у підтримці, ви завжди можете знову звернутися за допомогою.
Якщо у вас виникають нові виклики або потреба у підтримці, ви завжди можете знову звернутися за допомогою.
Цікавить інше питання?
❀ ❀ ❀
Зв'яжіться з нами)
Зв'яжіться з нами)